Як підготувати дитину до щеплення?

    Планові щеплення – великий стрес для організму дитини і для її психічного стану. Простіше, коли малюк ще зовсім маленький і не розуміє, що тітка в білому халаті зараз його боляче вколе. Коли ж дитина починає розуміти,що таке лікарня, то іноді похід на щеплення перетворюється на сущий кошмар для батьків.

·         По-перше, ви повинні знати, яку вакцину будуть прищеплювати дитині. Запитайте у лікаря-педіатра про її можливі наслідки, побічні ефекти. Часто щеплення можуть викликати алергічну реакцію , в дитячій аптечці для таких випадків у вас повинен бути супрастин або інший проти- алергенний  препарат для дітей. Інколи лікар призначає протиалергенні  препарати за 3 дні до щеплення . Особливо це стосується дітей , які страждають харчовими або іншими видами алергії.

·         За добу до щеплення не рекомендується вводити в раціон дитини нові продукти. Краще скласти звичне меню зі страв, які малюк вживав неодноразово. Звичне меню складайте і вдень щеплення.

·         За тиждень до щеплення щодень вранці і ввечері вимірюйте температуру тіла дитини. Малюк повинен бути повністю здоровий. Перед щепленням  огляд  педіатра обов’язковий,адже навіть звичайний нежить дає важкі наслідки після щеплення.  В перші дні після щеплення не рекомендується  ходити з дитиною в людні місця і навіть в гості. Нехай ніхто не приходить в  гості до вас.

·         Після того, як дитині зробили щеплення , не поспішайте йти з лікарні додому. Почекайте хвилин 15 – 20, якщо після закінчення цього часу стан дитини задовільний, не підвищилася температура і не з’явилася алергічна реакція, то можна спокійно вирушати додому.

·         Деякі види щеплень (зокрема комплексні) важко переносяться дітьми. Може піднятися висока температура , тому необхідно мати в аптечці дитячі жарознижуючі препарати. Слід збивати температуру у дитини, якщо вона вища 38.5 градусів. Деякі особливо чутливі до щеплень діти можуть проспати весь наступний день , деякі стають млявими і пасивними, в інших діток пропадає апетит і погіршується настрій.

                                                                              Режим харчування дитини вдома

    Меню домашнього харчування має бути збалансованим та містити достатню кількістю білків, жирів, вуглеводів, мінеральних речовин, вітамінів, що сповна забезпечують енергетичні витрати дитячого організму. 

Подбайте про те, щоб посуд, з якого їсть дитина, завжди був чисто вимитим, їжа свіжою, щойно приготованою.
Якщо дитина харчується у дитячому садку, відкоригуйте режим харчування вдома, урахувавши поживну цінність їжі, що подається у дошкільному закладі, та години прийому їжі.

Привчайте дитину:

перед прийомом їжі обов’язково мити руки з милом, витирати їх індивідуальним рушником;
самостійно сідати на стілець та підсовувати його до столу;
під час прийому їжі охайно вживати тверду їжу; 
відламувати хліб маленькими шматочками, заїдати його рідкою їжею (суп, борщ тощо); самостійно їсти ложкою з тарілки, пити з чашки; 
не обливатись;після прийому їжі користуватися серветкою, вставати зі стільця.
Навчайте малюка підтримувати чистоту навколо себе, бути охайним,пояснюйте йому, що і як треба робити.